इस खास जूस को पीने से बाल होते हैं लंबे, हेयर फॉल रोकने में भी है मददगार

अगर आप बालों को लंबा बनाना चाहते हैं और हेयर फॉल रोकना चाहते हैं, तो इस खास जूस का सेवन करें.
बालों की ग्रोथ जल्दी बढ़ाने के लिए एक खास का जूस का सेवन फायदेमंद होता है. आप बालों को लंबा करने के लिए एलोवेरा जूस का सेवन करें. वहीं, एलोवेरा जूस के इस्तेमाल से हेयर फॉल भी रोका जा सकता है. आप आसान रेसिपी से घर में ही एलोवेरा जूस बना सकते हैं. आइए जानते हैं कि घर पर एलोवेरा जूस बनाने की रेसिपी क्या है?

बाल लंबे करने के लिए कैसे बनाएं एलोवेरा जूस:
एलोवेरा जूस में विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन ई, विटामिन बी12, फोलिक एसिड (विटामिन बी9) होता है. जो स्वस्थ कोशिकाओं को विकसित करने और बालों को रेशमी बनाने में मदद करते हैं. वहीं, बालों का झड़ना भी रोकते हैं.

बाजार या घर में लगे पौधे से एलोवेरा की दो ताजा पत्तियां तोड़ लें.
इन पत्तियों को छीलकर अंदर मौजूद एलोवेरा जेल निकाल लें.
आपको 1 गिलास जूस बनाने के लिए दो चम्मच एलोवेरा जेल की जरूरत होगी.
अब मिक्सर में सेब, केला, गाजर या टमाटर में से किसी भी मनपसंद फल के साथ दो चम्मच एलोवेरा जेल डालें.
इन दोनों सामग्रियों को मिक्सी में पेस्ट बना लें. जरूरतानुसार पानी डाला जा सकता है.
एलोवेरा जूस में दूध का इस्तेमाल नहीं करें.
जब एलोवेरा जूस तैयार हो जाए, तो इसमें शहद डालें और सेवन करें.

हेयर फॉल रोकने के लिए बालों में ऐसे लगाएं एलोवेरा जूस:
बालों में लगाने के लिए एलोवेरा जूस बनाने का तरीका थोड़ा अलग है. आप दो चम्मच एलोवेरा जेल को मिक्सी में पीसकर पेस्ट बना लें और छलनी की मदद से छान लें. अब इस एलोवेरा जूस को तेल की तरह बालों की जड़ों में चंपी करें. करीब 20 मिनट तक बाल बांधे रखें और फिर साफ सामान्य पानी से बाल धो लें. सुनिश्चित करें कि बालों में एलोवेरा जूस लगाते समय बाल बिल्कुल साफ हों.