मखाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसे लोटस सीड्स के नाम से भी…
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सौंफ में मौजूद Polyphenol कर देगा इन 5 परेशानियों का खात्मा, डाइट में करें शामिल
सौफ एक बेहद खुशबूदार सीड है, इसका इस्तेमाल हम आमतौर पर नेचुरल माउथ फ्रेशनर के तौर…
डाइटरी फाइबर से भरपूर ओट्स दिलाएगा बैड कोलेस्ट्रॉल से राहत
जब हमारी नसों में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाए तो ये दिल के लिए बड़ा…
ज्ञानकुंज पब्लिक हाई स्कूल में मनाया गया हेल्थ इज वेल्थ कार्यक्रम
🖊️ शहबाज़ आलम (संभागीय ब्यूरो सरगुजा) ज्ञानकुंज पब्लिक हाई स्कूल में मनाया गया हेल्थ इज वेल्थ…
स्विमिंग से मिलते हैं गजब के फायदे..
सेहतमंद रहने के लिए स्वस्थ आहार के साथ ही शारीरिक गतिविधियां भी बेहद जरूरी होती हैं।…
प्याज के छिलकों की मदद से करे शरीर की कई परेशानियों को दूर….
प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल दुनियाभर के लोग ढेर सारी रेसेपीज बनाने के लिए…
पथरी के दर्द को दूर करने के लिये रोजाना पीये ये 3 तरह के जूस
किडनी से जुड़ी समस्या काफी दर्दनाक होती है. इन्हीं परेशानियों में से एक है किडनी की…
आर्थराइटिस की समस्या से बचाव करने के लिए इन चीजों का करें सेवन
भारत में साल दर साल आर्थराइटिस, जोड़ों में दर्द और सूजन की गंभीर समस्या लोगों में…
जानलेवा साबित हो सकती है मांसपेशियों की यह बीमारी….
बदलती जीवनशैली और खानपान में लापरवाही की वजह लोग इन दिनों कई समस्याओं का शिकार होते…
तेजी से वजन घटाने के लिए रोजाना पीएं इमली का जूस
वजन कम करना हर किसी के लिए आसान नहीं होता, लेकिन अगर आप एक खट्टे फल…