अपने हाथों से बर्तन धोने से आपकी हेल्थ को होता बहुत फायदा

नई दिल्ली। कई लोगों को बर्तन धोना पसंद नहीं होता, वह बर्तन धोने के लिए घर पर नौकरानी रखते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं अपने हाथों से बर्तन धोने से आपकी हेल्थ को कई तरह से फायदा पहुंच सकता है। बर्तनों को अपने हाथ से धोने से दिमाग के साथ-साथ बॉडी को भी हेल्दी रखने में मदद मिलती है। बर्तन धोने से स्ट्रेस भी काफी हद तक कम होता है। एक स्टडी में पाया गया है कि हाथों से बर्तन धोने से दिमाग फ्रेश रहता है। आप उन कार्यों पर ध्यान केंद्रित कर पाते हैं जो आप वर्तमान में कर रहे हैं। बर्तन धोने से तनाव कम होता है और इम्युनिटी सिस्टम भी बेहतर होता है। कुछ लोगों को बर्तनों से एलर्जी भी होती है। लेकिन अगर आप खुद के बर्तनों को धोते हैं,तब इससे कई प्रकार की एलर्जी से बचा जा सकता है।शोध की माने तक बर्तन धोने से एग्जिमा और अस्थमा की समस्या नहीं होगी। कहते हैं कि बर्तन धोने से रिश्तों का एक अलग कनेक्शन होता है। मान्यता है कि जो महिलाएं अच्छे से बर्तन धो पाती हैं उनकी शादीशुदा जिंदगी बहुत अच्छे से कटती है। बर्तन अगर साफ तरीके से धोएं जाएं तो घर में खुशियां आती हैं।