स्वास्थ्य – Page 34

सीढ़ियां चढ़ने का फायदा

वर्तमान में जब मनुष्य अपने शरीर से पसीना नहीं निकालना चाहता हैं। इसके लिए वे पैसे…

(स्वास्थ्य जारूकता ) ब्रेन स्ट्रोक कम करने के लिए अच्छे आहार

क्या आपको पता है कि बड़ी से बड़ी बीमारी के ठीक होने में भोजन की भी…

सर्दियों में होंठ इस प्रकार बने रहेंगे कोमल

सर्दियों के मौसम में महिलाएं सबसे ज्यादा परेशान होठों के फटने से होती हैं। इसके साथ…

आज के प्रमुख मानसिक रोग

बदलती जीवनशैली ने न सिर्फ लोगों के शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित किया है, बल्कि मानसिक रोगियों…

विटामिन डी-कमी से कमजोर होती है हड्डिया

एक रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। रिसर्च के मुताबिक भारत में करीब 70 प्रतिशत…

ग्रीन टी के हैं कई फायदे

आजकल आधुनिक जीवनशैली में काम के बढ़ते दवाब के बीच ही पिछले कुछ सालों में ग्रीन…

सलाद खाने का सही समय

सलाद खाना शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह तो सभी लोगों को पता है…

कहीं खाना खाना दुश्वार न हो जाए खट्टी डकार/अम्लपित्त से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे

इसका मुख्य कारण पित्तज प्रकर्ति के लोगों के साथ समय से खाना न खाना। जैसे आपके…

आयुर्वेद को दिया सम्मान —देर आये दुरुस्त आये

केंद्र सरकार ने इस संक्रमण काल में जब आधुनिक चिकित्सा शास्त्र से नियंत्रण पाने में आशातीत…

नींद में हाथ-पैर चलाते हैं तो हो जायें सावधान

या आपको अच्छी नींद नहीं आती और रात में सोते वक्त पैर पटकने की आदत है…